I maminka potřebuje odpočívat

Nesplnitelné nároky společnosti i nás samotných, nedostatek odpočinku, jednotvárnost, nepochopení blízkých a chybějící náhled na mateřství jako na náročnou disciplínu – to jsou faktory, které stojí v základu syndromu vyhoření maminek a o nichž si povídáme s psychiatričkou ALINOU KULAKOVSKOU.

Proč maminky na mateřské ohrožuje syndrom vyhoření? Maminka na mateřské bývá se svým dítětem 24 hodin denně. I když ho miluje, naplňuje ji to a dává jí to smysl, člověk není stavěný na to, aby se trvale věnoval jen jedné činnosti. Podobně nemůžeme celý den proběhat nebo prosedět u stolu, protože nás to dříve či později unaví. Pro naše duševní i fyzické zdraví je nesmírně důležité, abychom střídali různé situace, v nichž zastáváme různé role. Navíc se maminky na mateřské přirozeně dostávají do izolace od sociálních vazeb, které si za svůj život vytvořily (v práci, mezi přáteli a jinde),…

Zbývá 91 % článku

Zaujal vás článek?

Katolický týdeník můžete číst celý v elektronické podobě.

Vyzkoušejte si jej na 3 týdny ZDARMA! Registrujte se

Využijte výhodné předplatné! Koupit předplatné

Kromě toho získáte:

Informace o novinkách KNA
Akční nabídky z e-shopu Církev.cz
Přehled o Vašich objednávkách z e-shopu

Předchozí článek Následující článek