Stolovat pospolu je podle předsedy Rodinného svazu (RS) a mediátora Jana Zajíčka jednou z cest, jak posilovat vztahy v rodině a vytvářet pevné základy pro budoucnost. Při společném jídle se také dá vést rozhovor, poznávat jeden druhého či plánovat rodinné aktivity. Podle studie z roku 2012 „Rodinná jídla a studijní a behaviorální výsledky dětí“, která vyšla v časopise Child Development (Vývoj dítěte), má společné stolování pozitivní dopady na psychické i fyzické zdraví, snižuje stres, zlepšuje náladu i školní výsledky dětí, je prevencí rizikového chování či užívání…