18. 4. 2023
|Zdravý strach versus ten neurotický, který nás může úplně zablokovat. Jak se bránit tomu, který nám ubližuje, a jak s tím souvisí hodnoty, o něž se opíráme? Psycholog DALIBOR ŠPOK popisuje i to, jak se vyrovnávat s uměle vyvolávaným strachem, kterým nás chce někdo manipulovat.
Odkud se v nás bere strach? Způsobují ho vnější podněty, anebo ho máme v sobě? Máme ho ve svém mozku, podobně jako všechny ostatní emoce. Je to součást našeho přežití, pomocník. Ozývá se tehdy, když je ohrožena naše existence. Když jsme potkali zvíře, které jsme neznali, báli jsme se. Strach nám pomáhal zvýšit ostražitost, zesílit naši pozornost, případně utéct. Jak se vyvíjel náš způsob života i naše psychika, začal obdobně fungovat i u našich sociálních identit a hodnot. Když jsou ohroženy hodnoty, o které se opíráme a které vyznáváme, vytváří to v nás velký strach. Bojím se toho, co…
Zbývá vám ještě 94 % článku!