Přijmout smutek a dovolit si ho
25. 10. 2022
Je třeba dovolit si plakat nejen o samotě, ale také u těch, kteří znají léčivou sílu slz. Vidíme dobře jen očima, které plakaly.
Tak hovoří o smutku Denis Sonet ve své knize Miláčku, netrap mě (KNA 2010). Dodává, že je potřeba odvážit se vypustit ze svého nitra vlastní bolest. Magdalena Ondrová z domácího hospice Cesta domů říká, že jsou určitě slzy, které léčí, a když neléčí, tak alespoň uleví. Neplatí to však vždy. Jsou situace, kdy ztráta, kterou člověk prožívá, je nad jeho síly a nemá kapacitu slyšet, že „bude lépe“. „V první fázi je potřeba smutek přijmout, dovolit si ho a dovolit ho druhým. Nevyhýbat se mu. Potom se ptát po příčině smutku a s ní pracovat,“ říká Magdalena Ondrová. Často míváme pocit, že když je…
Zbývá 79 % článku
