Do tématu, které se alespoň trochu týká každého z nás, vstupujeme rozhovorem s ostravským knězem a psychologem P. Pavlem Moravcem, který se ve své praxi mj. zaměřuje na úzkostné stavy, pocity vyčerpání nebo problémy se sebedůvěrou. To vše podle něj mnohdy souvisí s nadměrným sledováním médií – zvláště když lidé, unavení po celodenní práci, zapomenou na signály svého těla, že už má dost a potřebuje vydechnout. A zvolí si „odpočinek“, který si vůbec neužijí a jenom si ho pak…