Je to velmi jednoduchá modlitba, která spočívá v opakování slov: „Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, smiluj se nade mnou hříšným.“ Ježíšova modlitba pochází z Egypta, kde se ji pouštní otcové modlili již někdy od 5. století. Pouštní otcové si byli dobře vědomi toho, že při modlitbě nemáme být „povídaví jako pohané“ (Mt 6,7). Neustálé opakování těchto slov tedy nechce Pána Boha udolat či přesvědčit k vyslyšení našich proseb, neboť skutečný cíl spočívá v tom, aby se z „modlitby slov“ stala „modlitba srdce“. Pouštní otcové byli přesvědčeni, že právě mechanickým opakováním věty: „Pane Ježíši…