Vyhledávání
napište, co chcete vyhledat
18.–24. února 2025
Aktuální
vydání
30
Předchozí vydání
08
07
06
05
Hledat
Doma
Doma
Doma

Obsah

Sladkosti nepřináší tělu nic

Doma
Kateřina Regendová

18. 2. 2025

|
Tisk
|

Potřebuje naše tělo dodávat cukry? A jaké důsledky s sebou nese jejich nadměrná konzumace? Na to jsme se zeptali PharmDr. MARGIT SLIMÁKOVÉ, specialistky na zdravotní prevenci a výživu.

image:Image Nadměrný příjem cukru je spojován se vznikem zánětů v těle.
image:Image Nadměrný příjem cukru je spojován se vznikem zánětů v těle.
Nadměrný příjem cukru je spojován se vznikem zánětů v těle. Ilustrační snímek Pixabay

Potřebuje lidský organismus pro své fungování přijímat cukry? Jsou esenciální živiny (vitaminy, minerály, voda aj.), které naše tělo potřebuje, ale neumí si je samo vyrábět, a je tedy závislé na jejich příjmu ze stravy. To pro cukry neplatí. Glukózu (jednoduchý cukr) si tělo nepřetržitě vyrábí v procesu zvaném glukoneogeneze. Cukry tedy jíst nepotřebujeme. Proč je nám sladká chuť příjemná? Sladká chuť je přirozená. Známe ji ze skutečných potravin, jakými jsou zelenina, ovoce, luštěniny nebo minimálně zpracované obiloviny (kroupy, ovesné vločky či jáhly) a mléčné výrobky. Potraviny…

Zbývá vám ještě 85 % článku!

Zaujal vás článek?

Katolický týdeník můžete číst celý v elektronické podobě.

Vyzkoušejte si jej na 3 týdny ZDARMA! Registrujte se
Využijte výhodné předplatné! Koupit předplatné

Kromě toho získáte:

Informace o novinkách KNA  • Akční nabídky z e-shopu Církev.cz  • Přehled o Vašich objednávkách z e-shopu

Předchozí článek Následující článek
Facebook Twitter
O nás
Kontakt O Katolickém týdeníku Předplatné Inzerce Redakce Publikace KT Mobilní verze
Portál Církev.cz
O portálu Církev.cz | Zprávy Duchovní péče Katolický týdeník E-shop Česká biskupská konference

Vydavatel: KatMedia, s.r.o.

ISSN 0862-5557 (Print)

ISSN 2787-9593 (Online)

© 2026 Katolický týdeník
Publikování nebo šíření obsahu portálu Cirkev.cz je bez předchozího souhlasu zakázáno.
Tato stránka je chráněna pomocí reCAPTCHA a platí na ni zásady ochrany osobních údajů a podmínky služby Google.
Ochrana vašeho soukromí je naší prioritou

Abyste mohli co nejlépe využívat služby portálu Církev.cz, včetně nakupování, používáme my a někteří naši partneři tzv. cookies (malé soubory uložené ve vašem webovém prohlížeči). Díky nim si například pamatujeme, zdali jste přihlášeni, vámi provedená a preferovaná nastavení, co máte v košíku, jak máte seřazené a vyfiltrované produkty apod.

Díky nim vám také nenabízíme nevhodnou reklamu a pomáhají nám v analýzách sloužících k dalšímu rozvoji portálu.

Potřebujeme však váš souhlas s jejich zpracováváním. Děkujeme, že nám ho dáte, a ujišťujeme vás, že se k vašim datům chováme maximálně zodpovědně v souladu s platnou legislativou