Přihlásit se
Obsah
Spát, hýbat se, modlit se…
5. 9. 2023
|Co by poradil sv. Ignác z Loyoly ve chvílích stresu? Uvědomit si ho, pojmenovat, o co jde, a jednat.
Pokud bychom přišli za sv. Ignácem s tím, že naším problémem je stres, jistě by ho to překvapilo. Takové slovo totiž doba, ve které žil, neznala. Ignáce by tedy toto slovo udivilo, ale nepochybně by se vlídně zeptal, o co tedy vlastně jde? Jak se stres projevuje v našem životě a jaká je jeho příčina? A to je svým způsobem vlastně i odpověď na otázku z úvodu. Těžko totiž poradit, co dělat ve stresu, pokud nevíme, co je jím myšleno. Pro někoho být ve stresu může znamenat, že sice dělá práci, která mu dává smysl a baví ho, ale je přepracovaný. Někdo jiný žije ve stresu, protože je obětí…
Zbývá vám ještě 86 % článku!
